3ème semaine parfaite, toujours motivée mais envie de sucré.

Mois 1 & une semaine ! ça va je tiens. Mais dure de resisté au chocolat XD

Vous êtes admirables ! J'ai beaucoup de mal à ne pas craquer...

Bonsoir tout le monde,
moi aussi j'aimerais bien perdre du poids mais je suis une tres grande gourmande hihi quand j'entame un regime je sèche rapidement niveau cuisine,je ne sais plus quoi cuisiner donc si y en a qui ont de bonne recette legere je suis preneuse.
Je ne sais pas quand je vais m'y remettre mais je pense bientôt voir peut être demain(comme tout les lundis dailleurs )
Je souhaite bon courage à tous!

courage a vous tous surtout avec les grands froid qu'il fait .. il faut tenir la journée de régime alors que le corps a besoin de calorie ... courage

Encore 15kg et j atteint mon but total perdu 70kg,,,,,,

70 kg Palou Tu as du refaire totalement ta garde robe

On peut voir l'avant / apres ?

Bravo Palou j'admire. j'ai perdu 21kg et j'aimerai encore en perdre minimum 16. Mais c'est long............

Moi, ça y est, je vais vraiment m'y mettre a ce régime ! Je commence lundi prochain !
J'aimerai perdre 10/15kg, même si je ne pense pas avoir besoin de perdre autant, enfin ^^
La motivation devrait être présente, surtout que chéri fait son régime avec moi, on devrait se motiver tous les deux ! Sur ce je vais faire un gâteau ! Et oui profitons de notre dernière semaine avant le régime ^^

Un Régime c est dans la tête en premier lieu ensuite tout vas,,seulement faut pas aller trop vite sinon ,,,cela risque d etre pire apres

Palou33 Félicitation !!! Un vrai exemple =).

Tu as raison d'abord dans la tête puis après revoir c'est manière de manger ^^.

Moi ça va 1 & 3 semaine. Je tiens, je marche au café noisette de la fac XD

balance en panne.. difficile de faire le suivi.. en attente de me peser chez ma maman...

toujours présent pour venir vous souhaitez beaucoup de courage dans la poursuite de vos régimes